Erlebe eine wohltuende Auszeit vom Alltag. In diesem zertifizierten Präventionskurs stehen Entspannung, achtsame Bewegung und Stressreduktion im Mittelpunkt. Durch gezielte Atemtechniken, sanfte Yogaübungen und mentale Ausrichtung lernst Du, besser mit Belastungen umzugehen – live vor Ort in persönlicher Atmosphäre.
Giana Szabo
Hier kommt eine Kurzbeschreibung von Giana hin
