Über mich

Seit 2006 unterrichte ich mit viel Hingabe Yoga. Meine 500h RYT Ausbildung habe ich im Unit Yoga Wiesbaden absolviert und zusätzlich habe ich mich in Asthanga Yoga sowie regenerativer Yin Yoga, Atem und Yogatherapie weitergebildet.

Ebenfalls bin ich ausgebildete Kinder/Teens Yogalehrerin (AYA) sowie Pilatestrainerin.

Mit viel Freude, Hingabe und ohne Leistungsdruck vermittle ich meinen Kursteilnehmern einen Weg sich selbst zu spüren, eigene Grenzen zu erforschen und über sich selbst hinaus zu wachsen, um mehr Klarheit und Gelassenheit im Leben zu erlangen. Eine gesunde Ausrichtung, die Atmung und die Verbindung von Yoga im Alltag sind für mich ganz besonders wichtig.

Seit Januar 2021 biete ich auch einen über die ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention) zertifizierten Präventionskurs an.